孕妇补钙食谱推荐

孕妇补钙食谱推荐
1、意大利奶酪沙拉 食谱原料:奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、九层塔(罗勒)、橄榄油、黑胡椒碎、盐。 制作方法: (1)将奶酪切成片; (2)西红柿洗净擦干,切成片; (3)九层塔切碎,加入适量橄榄油、盐、黑胡椒碎、青柠檬汁抽匀成为调味料; (4)将奶酪、西红柿、九层塔按照交错的方式摆盘,浇上调好的调味料即可。 健康提示: (1)奶酪最好是马苏里拉芝士,其由水牛奶制...